[스포츠] 코로나 예방 면역력 증진 복싱 프로복싱 아마추어복싱 복싱시합
hyeongjin
2020.03.10 14:28
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본문
안녕하세요
호주 브리즈번에서 복싱을 전문으로 트레이닝 하는 진입니다.
날씨가 이제 가을로 접어 들고있습니다.
환절기에 감기가 가장 심하게 걸립니다.
이럴때일수록 운동을 하고 땀을 흘리며 면역력을
강화시켜야 합니다.
복싱을 하면 좋은점이 심장이 건강해집니다.
나이가 들수록 심장이 펌핑하는 힘이 약햐집니다.
심장이 튼튼하고 강해지면 신체 혈액이 빠르게 돕니다.
혈액이 잘 돈다면 신쳬리듬 변화, 일상생활에 상당히 좋습니다.
쉽게 아프지 않습니다.
3월이 시작됐습니다
시작이 반이니 열심히 해볼까요!?
04139779640
문의주세요
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