친구해요

[브리즈번] 30대중~ 40대초) 다이어트 같이해요

Soony
2019.10.03 08:18 1,017 1

본문

안녕하세요.


브리스번사는 79년생 여입니다. 다이어트가 매년 신년 목표인데 의지가 약해서 인지 아직도 다이어트가 제 발목을 잡네요.


최근에 Youtube에서 "This time next year"란 영상을보고 1년 다이어트 프로젝트를 진행하기로 결심했습니다. 


혼자하는것보다 다른분들과 함께 정보도 공유하고 서로 의지하면서 이 프로젝트를 진행하는것이 좋을것 같아 이렇게 글 올립니다.


단기간 다이어트가 아니라 꾸준히 1년간 진행하며 체중감량도 하고 새로운 건강습관을 만드는것이 제 목표이기때문에 단기간 감량원하시는분은 이 프로젝트가 맞지 않을듯 싶습니다.


저와 함께 1년간 꾸준히 이 프로젝트에 참여 가능하신분들 찾습니다. 


아무래도 소규모 모임이 서로 동기부여하고 친목도모에 더 효율적일것 같아서 인원은 5~10명 정도로 제한하겠습니다.


2주나 1달에 한번 오프라인으로 모여서 서로 다이어트 정보도 공유하고 운동도 같이 할까 하는데 추후에 다른분들과 상의해서 조정예정입니다.


남녀 상관없이 다이어트 원하시는분 연락주세요. 


죄송하지만 제 나이랑 비슷한 분들과 이 프로젝트를 진행하고 싶어서 30대중~ 40대초로 연령은 제한하겠습니다.


많은 연락 부탁드릴께요. 간단한 자기 소개와 다이어트 목표체중을 이메일로 보내주세요. eg) 1년간 10kg 감량 및 유지 


10명이 다 모이면 이 글은 내리겠습니다. 지금 이 글을 읽고 계시다면 바로 연락 주세용~~


긴글 읽어 주셔서 감사합니다. 


이메일  soony.ryu@gmail.com 


-Soony Ryu- 

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